0-6 个月:不建议服用。
6-12 个月:每天 400 IU。

1-3 岁:每天 400-600 IU。
3 岁及以上:每天 600 IU。
注意
遵循医生或营养师的建议进行服用,过量服用可能会导致维生素 A 和 D 中毒。
对于早产儿或存在其他健康状况的婴儿,可能需要调整剂量。
鱼肝油中的维生素 D 含量较高,可能导致维生素 D 中毒。因此,摄入其他含维生素 D 的食物或补充剂时,需要格外小心。
对于纯母乳喂养的婴儿,如果母亲每天食用富含维生素 D 的食物或服用维生素 D 补充剂,则不需要额外服用鱼肝油。